domingo, 15 de janeiro de 2012

Amor: Para encontrar o amor, comunique-se com o corpo pela mente



"Para encontrar o amor, comunique-se com o corpo pela mente. Primeiro diga a ela para se acalmar e ficar concentrada. Então, de forma automática, sua mente começará a ensinar seu corpo a relaxar, a respirar mais profundamente, a mover-se mais devagar e com mais leveza. O amor deve ser tão constante quanto as ações. Como a respiração, arejando cada movimento com aceitação e gentileza."

Anthea Church

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